头晕是一种常见的症状，导致头晕的原因非常多，如高血压、贫血、低血糖、哮喘等等。那么为什么会突然出现头晕呢？下面为你介绍。
突然头晕的原因
1.长时间下蹲
有时候长时间保持下蹲姿势，然后突然起立，会导致头部突然头晕，眼前冒金星。稍事休息后，头晕的症状会消失。不必担心，这是短暂的脑部供血不足导致的。在下次下蹲时，起立时可以慢一点，就不会出现这种情况。
2.气血虚
如果是由气血虚引起的头晕，除了突然头晕外，还可能伴随头疼痛。可以多服用一些补血益气的中药，如八珍汤等，进行适当调理一段时间能获得明显效果。同时，在日常饮食中尽量多吃一些具有滋补功效的食品，保证营养均衡。
3.低血压
低血压引起的头晕和不良生活习惯有关，比如不定时进餐、睡眠不足、营养不良等。同样高血压也会引起头晕，需要引起重视。需及时服用降压药，或前往医院就诊。
4.颈椎病
颈椎病也是突然头晕的原因之一，如果长时间出现头晕情况，应咨询相关医生。这种情况多发于女性，主要症状是头晕和旋转感，偶尔伴有恶心和呕吐。但上肢没有明显麻木和疼痛，行走也正常，有相当一部分患者会感到脖子发紧。
5.低血糖
低血糖也是突然头晕的原因之一，尤其是突然起身时，头晕症状会加重。患者可能会感到饥饿、乏力、四肢麻木、情绪不安、面色苍白、头晕、呕吐、心慌、胸闷等症状。低血糖患者应避免过度劳累和剧烈运动，饮食要定时定量。
6.贫血
贫血引起的头晕相对于女性更常见，特别是缺铁性贫血。对于这种情况，可以通过饮食来改善症状，多摄入富含铁元素的食物，如蔬菜、水果、牛奶。平时女性还可以多吃大枣、喝红糖水等滋补食品。
以上是突然头晕的原因，如果出现头晕症状，最好去医院进行检查并进行针对性治疗，不要盲目用药以免耽误病情。在日常生活中，也要注意预防，保持规律的生活作息和饮食习惯。