桃花，又名「桃树花」，属于蔷薇科，是一种观赏性和药用价值很高的花卉。
在中医养生中，桃花被认为具有清热化痰、润肺止咳、疏肝解郁的功效。可以用来治疗咳嗽、哮喘、失眠、焦虑等症状。
桃花还含有丰富的维生素C和花青素等营养成分，具有抗氧化、美白、抗衰老的作用。可以帮助皮肤保持光滑细嫩，淡化色斑。
在美容养生领域，桃花常被用来制作面膜、爽肤水等护肤品。可以帮助肌肤保持水润、紧致，改善肤色不均等问题。
此外，桃花还常被用来泡茶饮用。桃花茶具有清热解毒、润肺养肺的功效，对于缓解喉咙疼痛、清肺热、解酒毒等有一定效果。
总的来说，桃花不仅美丽，还具有丰富的功效与作用，适合广泛应用于中医养生和美容养生领域。