在日常生活中，我们难免会不小心摔倒。稍微严重的摔倒会导致皮肤磕伤，引起红肿淤血。这时我们需要采取一些护理措施，尽快缓解症状、消肿化瘀。那么，摔伤后怎么消肿化瘀呢？下面就让我们一起来看看。
1. 冰敷
在摔伤后的24小时内，可以使用冰敷方法，每次不超过10分钟。这有助于止痛和消肿。
2. 涂抹酒精
涂抹酒精也是一种有效的消肿化瘀疗法。在受伤的皮肤表面涂抹酒精会产生明显的灼热感，从而在一定程度上缓解疼痛。连续涂抹三次可以起到消肿止痛的效果。
3. 吃消炎药
可以吃一些消炎药片，有助于缓解伤情。一般来说，如果是内伤，需要配合消炎药一起服用。
4. 涂抹生姜片
如果摔伤后皮肤肿痛，可以使用生姜片涂抹受伤部位，可以促进皮肤组织的新陈代谢，缓解疼痛。同时，结合科学按摩方法，按摩适当的穴位，能够快速缓解皮肤肿痛。
5. 药物治疗
如果摔伤较为严重，可以采用药物治疗。可以在受伤的皮肤上涂抹云南白药喷剂，具有活血化瘀、消炎止痛的效果。该药物的治疗效果显著，副作用很小。
通过以上方法，我们对于摔伤后怎么消肿化瘀应该有了更清晰的认识和了解。大家在日常生活中要注意保护自己，在运动前进行适当的有氧热身运动，可以降低摔伤的几率。