首先宝宝出现鼻塞时，需要仔细检查宝宝鼻腔内是否有分泌物堵塞。根据具体情况采取不同的处理方法。
如果是鼻腔有软痂堵塞，妈妈可以用棉球蘸温开水，轻轻滴入鼻腔内，然后用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼，教宝宝向外呼气。对于年龄较小的宝宝，可以用棉签轻轻勾出鼻孔附近的分泌物。但切记不要插得太深，以免伤害宝宝的鼻腔。
如果宝宝的鼻腔内有硬痂，切忌急于取出。可以使用鼻腔护理液（生理海水）喷入宝宝鼻腔内，然后滴入一点香油来软化鼻痂，等待宝宝自行擤出。
如果鼻腔内没有任何异物，宝宝只是单纯鼻子不通气，可以搓热双手掌心，将双手掌放在宝宝额头的鼻梁处，进行热敷几分钟。这个方法非常有效，特别适用于小宝宝。妈妈可以试试。
另外，宝妈也可以将生姜末炒干（使潮气蒸发），然后敷在宝宝的脚心的涌泉穴处。这种方法也是很有效的。
相信通过以上方法，宝宝的鼻塞问题一定会很快得到缓解。