现代化的办公方式给我们带来了便利，但也埋下了许多健康隐患。泌尿外科医师表达了他们的担忧：“现在我们诊所看尿路结石的病人中，有30%以上是20多岁的年轻人。这些人喜欢一边上网一边吃零食，这不是一个好习惯啊。”
请勿滥用止痛药以缓解不明原因的疼痛
“尿路结石的病因其实很简单，但要采取防范措施却很难。”医生说，尿路结石通俗来说就是尿液中的沉淀物密集在泌尿系统中，日积月累最终形成结石。预防的基本方法是防止尿液结晶的累积。
最好的防范措施就是多喝水。泌尿系统就像自来水管道一样，多喝水有助于通畅。”医生说，虽然这听起来很简单，但对于没有饮水习惯的人来说，每天喝2000至3000毫升的液体是非常困难的。
此外，还应注意身体发出的警报信号。尿路结石在早期没有明显症状，但当结石进入输尿管时，会出现隐痛、绞痛和血尿等症状。
“这种疼痛很特殊，没有固定的痛点，触摸腹部感觉软软的，但却让你痛不欲生。”医生说，许多人因为无法找到疼痛原因，会滥用止痛药。这种做法非常危险，可能掩盖病情，因为引起腹部疼痛的原因有很多，其中尿路结石只是其中之一。
如果腹部疼痛是由尿路结石引起的，在随后的几个小时内，可能出现肉眼或显微镜下的血尿，以及梗阻症状，严重时可能出现恶心、呕吐。如果双侧输尿管都被堵塞，还可能导致肾功能衰竭。
“要明确是否为尿路结石引起的疼痛，有很多常见的医学手段，如尿常规检查和B超检查。”医生说，一旦确诊为尿路结石，也不必担心，因为有多种治疗方法可供选择。