俗话说得好，十个健康的胃中有九个是生病的胃。这句话提醒我们要注意胃的健康。然而事实是，胃的健康经常被忽视。如果长期不治疗胃疼，容易导致胃穿孔。只要我们在日常生活中注意饮食，就能改善胃不好的情况。那么有哪些水果是胃不好的人不能吃的呢？让我们一起来了解一下。
胃不好的人不宜吃以下三种水果：
1、山楂
山楂虽然酸甜可口，但是胃不好的人最好少吃。专家介绍说，过量食用山楂可能导致胃结石。因为山楂中含有高量的果胶和单宁酸，与胃酸接触后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣黏在一起形成胃结石。这些结石可能引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和胃穿孔。不过，将山楂煮熟后食用可以减少单宁酸的影响。生山楂中含有的鞣酸与胃酸结合后容易形成胃石，很难消化。如果胃石长时间无法消化，有可能引发胃溃疡和胃出血等情况。
2、鲜枣
胃不好的人不宜食用大量的鲜枣，因为其中的膳食纤维含量很高。大量摄入鲜枣会刺激肠胃，造成不适。膳食纤维主要存在于鲜枣的枣皮中，而枣皮薄而坚硬。如果胃黏膜恰好有炎症或溃疡，会加重疼痛和不适。
3、桃子
桃子中含有多种维生素和各种微量元素，特别是铁元素含量较高。经常食用桃子可以有效预防贫血。然而，由于桃子中含有较多的大分子物质，在进入肠胃后不易被消化吸收。对于肠胃功能较弱或患有肠胃疾病的人来说，过量食用桃子会增加肠胃负担。
以上就是关于胃不好的人不宜食用的三种水果。希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。