宝宝夜惊是一种常见的睡眠障碍，在1～5岁的孩子中比较常见。它通常是因为宝宝的脏腑娇嫩、神气怯弱，受到意外刺激等因素的影响，导致夜间睡眠不安宁、夜间啼哭、易惊醒等情况。
宝宝在生长发育阶段，通常神气怯弱，元气未充，很容易受到意外刺激干扰。例如，目睹异物、听到巨大噪音、受到惊吓，甚至摔倒都可能使宝宝的精神受到干扰。这可能导致肝风内动，引起夜惊。夜惊的主要表现通常是惊叫和恐惧，其具体症状包括入睡后突然惊醒，哭闹持续不止，也可能伴随心跳加快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大、皮肤潮红等症状。夜惊的发作次数通常不确定，可能连续数天或数十天发作，也可能隔几天发作一次。
宝宝夜惊是一种较为常见的临床症状，不受季节影响，家长需要采取积极的治疗措施。可以在医生的指导下使用小儿珠珀散进行治疗。小儿珠珀散是一种中成药，包含羊肠枣、珍珠、茯苓、天竺黄等成分，其中珍珠可以安抚神经、定惊，天竺黄可以降温，茯苓可以安神，对各种夜惊症状都有良好的稳定效果。
此外，家长日常需注意宝宝的饮食，保持均衡，适当调整宝宝的睡眠环境，避免太嘈杂或灯光太亮等影响宝宝睡眠质量的问题。