这种食物会导致口臭
酒
酒精是一种利尿剂，过量饮酒会导致口腔、大脑和身体缺水，同时还会影响唾液的正常分泌。
唾液中含有许多可以分解和清洗"恶臭细菌"的成分，因此，过度饮酒会加重口臭的症状。
建议在饮酒过程中适量饮用白开水。
薄荷糖
一些薄荷糖宣称可以清新口气和消除口臭，但事实上效果甚微。
一旦薄荷糖的效果消失，口中的异味会迅速恢复甚至更加严重。
大多数薄荷糖含有蔗糖，这是"细菌餐"，在分解糖的过程中会释放硫化物，从而加重口臭。
肉类
摄入过多的肉类会导致蛋白质超过身体需求，身体将其分解为碳水化合物以供能量使用。
分解过程中会产生氨气（尿味），这些气体会通过口腔排出体外。
干果
干果不仅含有大量促进细菌繁殖的糖分，还含有大量的不溶性膳食纤维，更容易在口腔和牙缝中积聚糖分。
吃完干果后，一定要及时清洁牙缝。