佩兰属于湿药，具有发汗解暑、消炎杀菌、提神醒脑和开脾健胃等功效。此外，它还对贫血和产后元气大伤的女性具有调气生血的作用，长期食用可以促进元气恢复。此外，佩兰还可以减少口臭，改善肝胃，促进胃部消化，加速废物排泄。由于佩兰属于温性药品，对身体的影响较小，可以放心日常食用。
适宜与佩兰搭配的药物
1、佩兰与砂仁搭配使用，佩兰具有芳香清肺开胃、化湿悦脾的功效，而砂仁具有香浓燥湿醒脾、行气宽中、安胎的效果。两者配伍使用，可以芳香悦脾，治疗湿阻气郁、恶心呕吐、食欲不振、胸腹胀满、胎动不安等症状。
2、佩兰与木香搭配使用，佩兰具有清香的气味，可以芳香化湿，重在醒脾气。木香具有芳香行气、行气止痛的功效，尤其擅长宣散上下寒凝气滞。两者配伍使用，可以芳香行气，治疗湿阻气滞、胃脘胀闷、腹胀肠鸣、吐泻、痢疾等症状。
3、佩兰与泽兰搭配使用，佩兰具有芳香化浊、解暑和中的功效；泽兰具有活血行气、解郁通经的效果。两者配伍使用，一气一血，芳香化浊，活血利水，可以消肿，对于湿阻血瘀引起的大腹水肿、肝硬变引起的单腹胀，以及跌打损伤引起的红肿疼痛等症状都可以有效缓解。
食用佩兰的注意事项
1、孕妇不宜食用佩兰，盲目食用可能对胎儿造成不利的影响。
2、肾虚和脾虚的人不建议食用佩兰。
3、佩兰不宜长期食用，一般最长期限不得超过3个月，否则可能对身体造成不利的影响。
4、如果食用佩兰后出现过敏现象，应立即停止食用。