肉苁蓉的副作用可能会导致消化道的不适，主要症状包括胃溃疡、胃病和胃炎等。食用肉苁蓉后可能会引起腹泻或反酸等胃部不适症状。此外，肉苁蓉还可能加速发育。女性在月经周期时食用肉苁蓉，可能会导致月经不调。
肉苁蓉的副作用有哪些
了解肉苁蓉的副作用对消化道有一定程度的不适，下面进一步了解一下肉苁蓉的副作用有哪些：
1. 补阳耗阴。对于阴虚火旺的人来说，最好不要食用肉苁蓉。虽然肉苁蓉具有温补作用且不伤阴，但对于阴虚火旺、体内火气旺盛、阴虚不足的人群来说，服用肉苁蓉可能会进一步伤害阴气。
2. 过量伤胃。对于肠胃本身就不健康的人群来说，最好不要过量服用肉苁蓉。由于肉苁蓉具有温补的药性，过量服用可能会导致胃火旺盛，出现口臭、牙龈肿胀、口舌生疮等症状。
3. 导致便秘。肉苁蓉虽然具有润肠通便的功效，但对于素体阳火旺盛、肠胃水分不足导致大便干结的人群来说，最好不要使用肉苁蓉，否则可能导致便秘更加严重。
肉苁蓉的功效与作用
1. 润肠通便。肉苁蓉有很好的促进小肠代谢的作用，能够加快排便速度并减少便秘的发生。同时，肉苁蓉还对大肠有保护作用，可以减少大肠干燥，使大便更容易排泄。
2. 提高免疫功能。肉苁蓉中的多糖成分对人体有益，尤其对淋巴细胞的形成有积极影响，进而提高身体的免疫力。
3. 保护心血管。实验证明肉苁蓉对调节循环系统有益，尤其对心血管疾病起到明显的调节作用。它降血压、降血脂，保护肝脏，减少血栓、血管扩张和动脉粥样硬化等疾病的发生。