感冒是我们生活中比较常见的一种疾病，特别是换季的时候，是感冒的高发期，多数的感冒都会自行治愈。那么对于想要快速缓解感冒的人而言有什么比较好的方法呢？下面给大家介绍快速治愈感冒的推拿方法，供大家参考。
大椎
位于第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛、风疹等效果较好。具体操作方法及注意事项与足三里相同。如果自己能够反过来用手触摸到此穴位，也可以自行按摩点压。
神阙
位于肚脐的中间，即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下：右手掌心置于肚脐，左手重叠于右手背，顺时针方向按摩50～100次；换左手在下，逆时针方向按摩50～100次，以腹部发热为宜；然后再以两手掌心向内相重叠，手心置于肚脐，向下擦搓30～50次，以下腹部发热为宜。也可以用一指尖或指腹点揉按脐眼3～5分钟。操作此法可以自行或者家人帮忙或者借助按摩仪进行。
足三里
位于膝眼下3寸的位置，因为是个强壮全身的穴位，民间流传着“揉揉按按足三里，相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下：先屈膝，将一手掌心正对膝关节髌骨上，四指向下伸直，中指尖所达之点外侧旁开1寸处即为此穴位。然后用一指推法，推5～10分钟；再用摩擦法轮摩100～200次。可以在穴位上涂抹按摩液或者正红花油等，效果更好。艾灸此穴10分钟，每天1～2次，效果也很好，但不适用于婴幼儿。
风门
位于第二胸椎棘突下，向旁开1.5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对伤风、发热头痛、咳嗽、项强、胸背痛等效果较好。具体操作方法及注意事项与足三里相同。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。
肺俞
位于第三胸椎棘突下，向旁开1.5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、潮热、骨蒸、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项与足三里相同。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。