体温有10个不为人知的秘密
1. 吸烟会导致体温升高。香烟顶端温度可达90摄氏度，吸入 "热烟" 会导致肺脏温度升高，从而使身体核心温度升高。但停止吸烟后，体温会在20分钟内恢复正常。
2. 撒谎时，鼻子会变热。撒谎不会让鼻子变长，但研究人员通过热成像技术发现，撒谎引起的焦虑会导致鼻子和眼睛周围区域的温度升高。科学家称之为 "匹诺曹效应"。
3. 红辣椒可以提高体温。普渡大学的研究人员发现，辣椒能够降低食欲和增加热量消耗，当身体消耗更多热量时，体温会暂时上升。这种作用在不经常食用辣椒的人身上更加明显。
4. 体温较低有助于更好的睡眠。体温可以影响睡眠质量。荷兰神经科学研究所的科学家发现，当皮肤温度略微降低时，睡眠质量更佳。研究人员让参与者穿上特制的 "降温服"，使皮肤温度降低约1摄氏度。结果发现，参与者能够更容易进入深度睡眠，夜间醒来次数也减少。而对于失眠的老年人来说，冷却皮肤可以显著改善睡眠。
5. 老年人的体温相对较低。多项研究表明，随着年龄增长，正常体温会稍微降低。土耳其的研究人员通过对133位养老院居民的测量结果发现，65~74岁的人群体温低于普通人群的平均体温，75~84岁的老人体温更低，85岁以上的老年人体温最低。一些老年人的正常体温甚至低于36.94摄氏度。了解这一点非常重要，因为一些老年人可能在发烧时体温仍然看似正常。
6. 体温可以判断死亡时间。判断死亡时间是法医科学与实践中最重要的问题之一。死亡后的前10小时内，尸体温度会每小时下降1摄氏度，之后每小时下降0.5摄氏度。大约24小时后，尸体的温度与环境温度相同。
7. 儿童通过头部散热较多。《英国医学杂志》刊登的一项研究发现，当身体散热时，各个部位的温度降低幅度基本相同。头部散热量的多少取决于头发的浓密程度等多个因素。由于儿童的头部表面积在整个身体表面积中所占比例更大，因此他们通过头部散热量比成年人更多。
8. 女性在冬天更容易手脚冰冷。在寒冷环境中，为了更好地保护心脏、肺部和大脑等重要器官，血液会更多地流向这些部位，导致手脚变冷。这种体温变化在女性中更为明显，即女性的手脚会比男性更快地变冷。
9. 轻微发烧对身体有益。美国家庭医生学会表示，体温比正常体温高出至少1摄氏度即可被认为是发烧。大多数人一旦发烧就会担心，然而事实上，发烧是人体对抗疾病的一种重要生理防御反应，轻微发烧对身体有一定好处。当然，如果连续几天高烧不退应尽快就医。对于6个月以上的儿童而言，体温超过39.4摄氏度应该就医。
10. 降低体温可以预防器官损伤。巴尔的摩市约翰霍普金斯湾景医学中心的研究人员开发了一种技术，可以有针对性地降低患者的体温，以防止身体器官遭受进一步的损伤。这种 "低体温疗法" 可以在心脏病发作后的4小时内实施，有效地保护身体器官。