秋冬流感季的到来，呼吸道等疾病多发，各地感冒患者明显增多。在疫情防控下，我们都自觉提高了自我防护的意识，坚持“戴口罩”、“勤洗手”、“常通风”等一系列措施。
大家都知道，感冒分为流行性感冒（流感）和普通感冒两种。无论是从症状表现还是诊疗用药，这两者都是有本质区别的。
如何分辨流感和普通感冒呢？
1、流感的症状一般比普通感冒严重，常出现高热（39℃-40℃）；除了引起咳嗽、发热、寒颤、头疼、肌肉疼痛、关节痛等症状外，还会引发细菌感染，导致支气管炎、肺炎等严重并发症，甚至扩散至心脏和中枢神经系统，威胁生命。老年人、儿童以及患有慢性心肺疾病的人群免疫力较低，更应当警惕流感，因为对于这些人来说，流感是重要的死亡原因。
2、普通感冒起病较缓，主要表现为不发热或仅低热（＜38℃），打喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、胸闷等症状较明显，有时还伴有全身酸痛、乏力、头痛和食欲差。
3、流感有特定的发病季节，一般在11月份到次年的1月份之间；而普通感冒没有特定的发病季节，全年都可能发病。
4、成人感冒通常不伴有发烧，但婴儿或儿童感冒时经常会发烧。流感的潜伏期约为1天，一般需要5至7天才能痊愈。
5、普通感冒全年都可能发病，尤其在冬春季节较多，但没有大流行的特点。儿童的发病率较高，每年可能患病6～8次。一般在受凉、淋雨、过度疲劳等情况下，由于抵抗力下降，容易发病。
6、流感病毒容易变异，传播迅速，每年都会引起季节性流行。流感病毒通过呼吸道传播和接触传播，例如患者咳嗽、打喷嚏时会通过飞沫传染给他人。
流感的解决办法：
1、面对病毒性流感，应在医生的指导下，经过一系列检查后，根据具体的病毒类型进行用药。对于高热或身体疼痛的患者，可以在医生的指导下使用一些药物。
2、保持室内通风，因为流感具有传染性，家里的空气要保持流通，不能紧闭门窗。如果有条件，可以使用紫外线进行消毒，同时要保持房间的适宜温度和湿度。
3、注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒引起的流感（包括甲型和乙型）。
普通感冒的解决办法：
1、注意饮食清淡，避免食用刺激性食物，忌辛辣刺激和生冷食物，减少对呼吸道的刺激，保持健康的饮食习惯。调理脾胃，补益中气，增强抵抗力。
2、对于普通感冒，轻度患者通常可以在7-10天内自愈，但要注意休息、保暖，多喝温开水并及时排尿。严重患者需要在医生的指导下适当对症治疗，进行相应的检查并选择合适的药物。