对于还没有做好准备的女性来说，意外怀孕是一件令人感到非常烦恼的事情。有时，一些女性发现身体出现了异常表现，就会感到特别紧张，生怕自己怀上了孩子，精神压力很大，影响正常生活。那么怎样确定自己是否怀孕呢？下面为大家介绍。
怎样确定自己是否怀孕
1.妊娠反应
约有一半以上的妇女，若怀孕的话，月经延迟10天左右开始出现不同程度的恶心、呕吐、食欲减退、对油腻食物感到厌恶、对酸甜辣等刺激性食物感到特别欢喜、全身乏力等不适症状。这些现象通常在早晨起床后数小时内较为明显，被称为早孕反应。这些反应一般在怀孕三个月后逐渐减轻消失。
2.月经期不来
一般情况下，如果身体健康又未采取避孕措施的夫妇，在排卵之后同房，如果女方下一次月经没有准时来临，那么很可能已经怀孕。
3.乳房胀痛
怀孕早期，可能会出现乳房胀痛、触摸时感到疼痛、乳晕范围逐渐增大、颜色加深、乳头变黑而凸起等现象。
4.头晕
无论是做什么活动，都会感到头晕，甚至晕倒。这是因为子宫扩大会压迫腿部的血管，导致血压降低，进而引起晕眩。
5.化验检查
怀孕早期的孕妇，由于胚胎的绒毛细胞能够产生一种内分泌素，称为绒毛膜促性腺激素，它进入孕妇的血液中，并通过尿液排出。因此，通过尿液中是否含有绒毛膜促性腺激素的检测，就能基本确定是否怀孕。
以上就是关于如何确定自己是否怀孕的相关知识，希望今天分享的内容对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康！