现代人生活节奏快，饮食和睡眠不规律，导致很多人患上胃溃疡。如果不及时注意胃溃疡的早期症状，任其发展，就会导致胃穿孔甚至胃癌。因此，在肠胃不舒服的时候一定要引起重视。下面我为大家介绍一下胃溃疡是如何产生的，并教大家如何在不去医院的情况下自己治愈胃溃疡。
胃溃疡是如何产生的呢？
另一种情况是胃黏膜细胞分泌碳酸氢盐和糖蛋白的能力减弱。许多胃溃疡患者都是紧张工作的人，由于巨大的工作和生活压力，处于应激状态，导致胃黏膜细胞疲劳和功能下降。此外，常喝酒、抽烟和喝咖啡的人也容易患胃病，因为这些物质可以直接损害胃黏膜细胞。
了解了发病机制，治疗思路自然就有了，那就是：削弱攻击，增强防守。
一、运用经络穴位
1.中脘
该穴位位于人体上腹部的前正中线上，是人体任脉上的主要穴道之一，对于消化类疾病如腹胀、腹泻和腹痛非常有效。
2.胃腧、脾腧
这两个穴位位置较接近，位于第12胸椎棘突下旁边1.5寸。胃腧主要治疗胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾病。“脾腧穴”专门用于外散脾脏湿热之气。
3.足三里
足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个能够强健身心的重要穴位。传统中医认为，按摩足三里可以调节机体免疫力，增强抗病能力，调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪。现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾和阑尾炎等疾病。此穴位位于小腿的外侧，从下往上摸时位于左膝盖下的突起（胫骨外侧髁）处即为足三里穴。
二、要彻底治愈病症，必须从根本上解决问题。
改正不良的饮食习惯非常重要。应该尽量避免精神紧张、饮酒、抽烟、咖啡和西药等不良习惯。