成熟的枇杷味道甜美,是一种营养丰富的保健水果,含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素A、B、C等。枇杷树品种繁多,如红沙枇杷、白沙枇杷等。那么大家知道枇杷有什么作用和功效吗?如果不清楚的话,让我来告诉大家吧。
1、促进消化
人类消化主要依靠胃酸的作用,而枇杷中的有机酸可以刺激胃液分泌,从而促进消化。
2、增强食欲
在炎热的天气,很多人的食欲会减退,而枇杷可以增进食欲,助于消化吸收,适合食欲不佳的病人。尤其是不爱吃饭的孩子,可以选择食用枇杷来增强食欲。
3、止渴解暑
枇杷可以生津止渴。在干燥、炎热的天气中,很多人会感到口干舌燥,严重时甚至会中暑。此时可以吃一些枇杷,起到很好的辅助治疗作用。
4、润肺止咳
枇杷具有润肺止咳、祛痰的作用。很多咳嗽的人会选择制成枇杷膏来使用,特别适用于咳嗽多痰、尤其是有黄痰或脓痰时,可以很好地起到润肺止咳的作用,有效缓解咳嗽。
5、明目作用
枇杷富含维生素,食用后可以改善视力,具有明目的功效。
关于枇杷的作用和功效就介绍到这里了,希望以上内容对大家有所帮助。祝大家生活愉快,身体健康。