特仑苏牛奶的功效与作用营养高不高呢

特仑苏是蒙牛集团旗下的高端品牌,创立于2005年。品牌通过不断细分产品线,推出了低脂奶、有机奶等多个系列,开创了中国乳业高端奶市场的先河。特仑苏以高品质的专属牧场奶源和严格的原料甄选和生产工艺而闻名。接下来,让我们来了解一下特仑苏牛奶的功效和作用。

特仑苏牛奶的功效与作用

1、补充钙质

牛奶中的钙最容易被吸收,同时富含磷、钾、镁等多种矿物质。孕妇应多喝牛奶,绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。

2、美容养颜

牛奶富含维生素A,可以防止皮肤干燥和暗沉,使皮肤白皙有光泽。此外,牛奶中的乳清对黑色素有消除作用,可防治多种色素沉着引起的斑痕。

3、镇静安神

牛奶中含有一种名为半胱氨酸的物质,能够抑制人体神经中枢。当感到心烦意乱、失眠时,喝一杯温牛奶可以起到镇静安神的作用。

4、抗溃疡病

牛奶中含有一种“表面活性”的脂肪分子,具有抗溃疡病的功效。因此,牛奶是消化性溃疡和慢性胃炎患者的理想食品。此外,牛奶还具有止血作用,可以保护胃黏膜,对胃溃疡出血和其他胃出血原因有一定的疗效。

5、降低血压

牛奶中的钙对降压起到了关键作用。各国的研究都证明,饮食中摄入足够的钙对降低血压非常有帮助。儿童从小坚持喝牛奶,不仅可以防止儿童期高血压的发生,还有可能避免他们成年后患上高血压。

以上就是特仑苏牛奶的功效和作用,希望对您有所帮助。祝您身体健康,生活愉快。

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