天气渐渐回暖，春暖花开，细菌病毒在摩拳擦掌。其中病毒第二大佬诺如闪亮出动，它感染对象主要是成人和学龄儿童，在寒冷季节更容易发作。一旦感染，症状包括恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，严重时可能出现脱水症状。面对这样强大的病毒，我们应该如何预防呢？如果不幸感染了诺如病毒，我们该怎么办呢？接下来，我们一起来了解一下。
诺如病毒的预防
诺如病毒传染性很强，主要通过粪口传播。呕吐物和排泄物都可能成为传染源，此外接触病人或被污染的物体表面也可能传播。因此，在日常生活中要注意手卫生，勤洗手；注意饮食卫生，生食瓜果蔬菜之前要清洗干净，不共用餐具；注意消毒，保持室内空气流通，定期消毒物体表面。
感染了诺如病毒后的处理方法
1、注意隔离
即肠道隔离，避免将病毒传染给家人、朋友和孩子。例如，在托幼机构中，老师与孩子之间应避免交叉感染，要勤洗手和管理粪便。
2、合理饮食
食用容易消化、吸收的食物，选择清淡饮食，注意补充水分和电解质。例如，口服补液盐或喝咸菜粥，少吃甜粥，因为糖会加重腹泻。
3、药物治疗
在医生的指导下口服益生菌，例如双歧杆菌等。这些益生菌可以抑制有害细菌产生，对抗诺如病毒导致的肠道功能异常。
切记！感染诺如病毒后不要使用抗生素。诺如病毒是病毒感染，抗生素对其无效，甚至会加重病情。抗生素会杀死肠道中的有益菌群，进一步加重腹泻。因此，千万不要盲目使用抗生素，有任何症状时应及时就医。