羊肉是一种滋补性特别强的食物，人们在冬季的时候尤其喜欢吃，特别是用羊肉来煮汤。那么羊肉汤的功效有哪些呢？一起来看看吧。
羊肉汤的功效
1.养肝明目
羊肉汤不仅能补益精血，而且还能养肝明目。羊肉汤含有多种微量元素，能够直接作用于人类的眼睛，预防视力下降，有效减少常见眼科疾病如腋毛、白内障和青光眼的发生。另外，经常喝羊肉汤还能保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，有效促进人体内毒素的代谢。
2.滋补强身
滋补强身也是羊肉汤的主要功效。羊肉汤营养丰富，含有大量高质量蛋白和多种对人体有益的氨基酸。食用后可以缓解身体虚弱，增强身体素质，并且减少腰肌酸软和阳痿早泄等不良症状的发生。
3.补血养身
羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适合各类贫血者服用。它可以缓解血虚和血虚引起的面色暗黄，缓解女性因血虚引起的经期腹痛和月经不调。特别适合妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等人群。多吃羊肉汤可以滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健体魄。
4.促进消化
羊肉汤性质温和，特别适合冬季食用。它不仅能增加人体需要的热量，提高人体的抗寒能力，还可以促进肠胃中消化酶的分泌，修复胃黏膜，提高脾胃消化能力，既能促进消化，又能延缓衰老。
5.缓解阴寒
羊肉汤对于女性阴寒等问题，以及心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有很好的辅助治疗作用。
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