一日之计在于晨，晨起的5个状况透露健康秘密，那么晨起的五大状况有哪些呢？接下来为大家解答。
1、清晨感觉口气很大
清晨口气与你的饮食有关，可能是因为服用药物、喝酒、抽烟、喝咖啡或食用乳制品等原因。但是口腔异味可能也是身体发出的警报，例如长时间嘴里有酸酸的味道，可能与肝脏失调有关。每天清晨醒来时，除了懒懒地不想起床外，你是否还有其他不舒适的小毛病呢？请不要忽视这些小症状，健康问题往往隐藏在这些症状中，也许其中蕴藏着潜在的疾病，请千万不要掉以轻心！
2、脸上出现黑眼圈
如果只是偶尔出现黑眼圈，很可能是因为熬夜、失眠或饮用过多咖啡等因素造成的。但是如果持续或长期存在，可能表明你的月经不调引起，女性在经期前后很容易出现血液循环不畅导致黑眼圈。另外还有过敏性鼻炎等疾病、眼部卸妆不彻底导致色素沉淀，以及缺乏体育锻炼导致血液循环不良等日常生活中的许多因素，都可能导致人们不知不觉地出现熊猫眼。
提示：黑眼圈可能表示你可能患上一些慢性疾病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，因此需引起重视。
3、清晨起床感觉头晕
如果你是办公室OL一族，清晨起床头晕，最可能的原因是长期使用电脑导致颈椎问题。颈椎疾病会压迫椎动脉，影响脑部供血。另外，平时水分摄入和运动量不足，导致血液黏稠度较高，也容易导致脑部供血和供氧不足。
4、清晨起床感到出虚汗
清晨起床时感到全身出虚汗的原因有很多，如低血糖等。如果只是出汗而没有其他症状，这可能是亚健康的表现，表明你的身体受到季节变化、阴阳失调和脏腑功能失调的影响。
5、清晨眼脸感觉浮肿
许多女性早上起床时会感到眼睛浮肿，严重的话甚至眼睛可能会眯起来。女性在清晨出现浮肿的可能性较高，特别是眼部浮肿最为明显。常见的原因是前一天晚上喝水过多。如果你的血液循环不良，可能由于血液循环系统无法及时排出体内多余的水分，导致水分滞留在微血管中，甚至渗入皮肤中引起浮肿。