苹果树是蔷薇科苹果树属的一种落叶树种。苹果的营养价值很高，含有丰富的矿物质和维生素。其中包括大量的钙，可以帮助身体代谢过多的盐。同时，苹果酸还可以促进新陈代谢，预防下半身的肥胖。那么，苹果和螃蟹一起食用会有什么害处？苹果又有哪些作用和功效呢？让我们一起来了解一下吧。
苹果和螃蟹一起吃会引起腹胀、腹痛等症状
因为苹果和螃蟹中的营养素会发生化学反应，导致人体内的营养素积累，难以消化。同时，也会对肠道粘膜造成一定的刺激，引起腹胀、腹痛等症状。但是，苹果和螃蟹可以分开食用，或者在吃完螃蟹之后等一段时间再吃苹果，效果会更好。此外，螃蟹是一种凉性食物，如果消化系统不好的话最好避免食用。
苹果中含有大量的鞣酸，与螃蟹一起食用会导致腹部疼痛，进而引发恶心、呕吐等症状。同时，也会影响食物中的蛋白质含量。在吃螃蟹时要避免和花生一起食用，因为螃蟹和花生一起食用会导致拉肚子和呕吐。
吃苹果的作用和功效
1、补充营养：苹果富含人体所需的各种微量元素、维生素、蛋白质、糖分、钙等营养物质。
2、美容养颜：苹果富含丰富的维生素C，具有抑制皮肤黑色素生成的功效，经常食用苹果有助于美容养颜。
以上就是关于苹果和螃蟹一起食用的害处介绍。希望这些信息能对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。