桑叶，又名桑叶子、桑树叶，是桑树的叶子。早在古代，桑叶就被中医用于药用。桑叶的药用部分为鲜叶或晒干的叶片。据中医理论，桑叶味甘、性微寒，归肝、肺经，具有清热、利水、降血压、明目等功效。
桑叶的主要功效与作用包括：
- 清热利湿：桑叶具有清热利湿的作用，可用于治疗热病烦渴、小便不利等症状。
- 降血压：桑叶中含有一些降血压的活性物质，对高血压有一定的调节作用。
- 明目退翳：桑叶中的黄酮类物质对眼睛有一定的保护作用，能够帮助缓解眼睛疲劳、明目退翳。
- 降脂减肥：桑叶中的一些成分能够帮助降低血脂，有助于减肥健身。
尽管桑叶有诸多的益处，但在使用过程中仍需注意一些禁忌情况，以免造成不良影响。桑叶的禁忌包括：
- 孕妇慎用：桑叶具有一定的活血化瘀作用，孕妇慎用以免影响胎儿的健康。
- 脾胃虚寒者忌食：桑叶性微寒，脾胃虚寒者宜忌食，以免引起腹泻或腹痛等不适。
- 过敏者慎用：部分人群可能对桑叶过敏，初次使用时应小心观察，如出现不良反应应及时停止使用。
总的来说，桑叶作为一味常见的中药材，具有多种功效与作用，但在使用过程中需谨慎，避免禁忌情况的发生。如有需要，建议在医生指导下合理使用，以达到更好的养生效果。
以上就是关于桑叶的功效与作用及禁忌的介绍，希望对您有所帮助。