强直是一种以关节僵硬和疼痛为主要临床表现的疾病，给患者带来很大的困扰和影响。中医认为，强直是由于人体寒湿内盛或风湿痹证所致。因此，治疗强直需要从中医的角度出发，进行针对性的治疗。
中药治疗是治疗强直的首选方法之一。根据不同的病因病机，中医医师会开具不同的中药方剂，进行治疗。常用的中药有桂附地黄丸、温经汤、桂枝芍药知母汤等。患者应根据医师的建议，按时按量服用中药，同时注意休息和保暖。
针灸也是一种有效的治疗强直的方法。通过针刺经络，调整机体内部环境，达到治疗强直的效果。常用的针灸穴位有肝俞、命门、足三里等。患者应到正规医院接受针灸治疗，避免因为不专业的操作而加重病情。
保健锻炼也是很重要的一环。对于强直患者来说，适当的锻炼可以缓解僵硬和疼痛，促进血液循环，增强身体的免疫力。建议患者选择温和的运动方式，如散步、太极拳、游泳等，注意避免重体力劳动或剧烈运动。
总之，强直是一种需要长期治疗的疾病，患者应该根据自己的情况选择合适的治疗方法，积极配合医生的治疗，保持乐观心态，坚持治疗，逐渐恢复健康。