副乳，也被称为“隐蔽性乳房发育不全”，是指乳房之外的区域出现与乳房相似的, 如鼠蹊部、腋窝及上背等部位的组织。副乳一般都是在正常乳房上半部分，主要是在腋下地方。对于很多女性来说，副乳是一种困扰，因为它们会在穿低胸装或者比基尼等露肤装时暴露出来，影响美观。
副乳的成因有多种，主要包括遗传因素、荷尔蒙变化和肥胖等。遗传因素是最主要的原因之一，如果有家族中有副乳的成员，那么患上副乳的可能性就会增加。荷尔蒙变化也是导致副乳的原因之一，例如孕妇在怀孕期间，荷尔蒙水平的变化会导致乳房组织增生，可能出现副乳。此外，肥胖也会对副乳的形成有一定的影响，由于体内脂肪的增多，乳房周围的组织也会增加，从而形成副乳。
预防副乳的关键在于调整生活方式和保持健康的体型。首先，保持适当的体重是很重要的，因为肥胖是导致副乳形成的主要原因之一。通过健康的饮食和适量的运动来控制体重，尤其是针对腋下和背部的锻炼有助于防止副乳的产生。其次，穿着合适的内衣也很重要，选择质地柔软、合适的胸罩可以有效支撑乳房，避免副乳的出现。同时，养成良好的坐姿和站姿也是预防副乳的关键，保持正确的身体姿势有助于维持乳房的形状。
尽管副乳是一种常见的乳房异常，但并不会对身体健康产生实质性的影响。如果女性对副乳感到不满意，可以考虑通过手术等方法进行去除。但在选择手术前，一定要咨询专业的医生，了解手术的风险和后果。
总之，副乳的形成是由于遗传因素、荷尔蒙变化和肥胖等因素的影响，预防副乳的关键在于控制体重、选择适合的内衣和保持正确的身体姿势。如果对副乳不满意，可以考虑手术等方法进行去除。但在做出决定之前，一定要咨询专业的医生并了解相关情况。