天生瘦人所谓的吃不胖并非绝对。事实上，不同人的体质和生活方式会对体重增减产生影响。天生瘦人通常有较快的新陈代谢率。
新陈代谢是身体消耗能量的过程。一些人具有天生的较高代谢率，即使在休息状态下，他们消耗的能量也比其他人多。相反，一些人的代谢率较低，消耗的能量相对较少。
对于天生瘦人来说，他们的能量消耗过程较为迅速，导致难以积累脂肪。然而，这并不意味着他们可以不受约束地大量进食不会发胖。
另外，天生瘦人的饮食习惯以及运动量也会影响他们的体重变化。若一个天生瘦人饮食结构不合理，摄入过多高热量食物，同样会导致体重增加。相比之下，若一个人虽天生瘦弱，但保持良好的饮食和运动习惯，也可以维持体型。
为了保持健康的体重和身体状况，无论是天生瘦人还是其他人群，均应采取科学合理的饮食习惯和适量的运动。
总的来说，天生瘦人并非真的吃不胖，他们通常具有较快的新陈代谢率，但仍需注意饮食均衡、合理摄入热量，以及通过适量运动来维持健康体重。